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Cálculo de IMC

Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m cm
O que fazer antes de iniciar qualquer atividade física

        Toda pessoa que vai iniciar uma atividade física deve passar por uma prévia consulta e exames básicos. As pessoas já treinadas devem anualmente fazer uma revisão. Sugestão de avaliação periódica: consulta com cardiologista seguidos dos exames lipidograma, hemograma, glicemia de jejum, creatinina sérica, ácido úrico, eletrocardiograma e teste ergométrico cardiológico.


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MANTENHA UM DIÁRIO DE CALORIAS E EMAGREÇA EM DOBRO!

Conforme estudo americano, os participantes que fizeram um diário alimentar durante seis meses perderam o dobro do peso do que aqueles que não fizeram o diário. Saiba mais...

E nós, da equipe Poder e Beleza, pensando em facilitar ainda mais a sua vida, criamos o software Diário de Calorias, para que você possa ter um maior controle de sua alimentação.

 

 
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