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Cálculo de IMC

Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m cm
Molho Agridoce

Rendimento: 10 porções - 17 Kcal por porção.

Ingredientes:

1 xícara de chá de leite desnatado
2 colheres de sopa de geléia dietética de morango
1 colher de sobremesa de cebola picada
1/2 dente de alho
2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
1 colher de sopa de tomilho fresco
1/2 colher de café de canela em pó
1 fatia de ricota
sal a gosto

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos até obter uma mistura cremosa. Depois de pronto, coloque em um frasco de vidro e leve a geladeira antes.

 


Por Dra. Lizandra Lúcio - Nutricionista