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Cálculo de IMC

Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m cm
Molho de Ervas

Rendimento: 8 colheres - 8 calorias por colher.

Ingredientes:

1 xícara de suco de maracujá (misture ½ xíc. de suco com ½ xíc. de água);
1 colher de sobremesa de margarina light ;
Sal a gosto;
1 colher de sopa de manjericão fresco;
1 colher de sopa de tomilho;
1 colher de café de noz moscada;

Modo de preparo:

Numa panela ferva o suco com a margarina por 5 min. Deixe esfriar e junte o restante dos ingredientes. Leve a geladeira por 30 min.

Por Dra. Lizandra Lúcio - Nutricionista