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Cálculo de IMC

Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m cm
Salada de Abobrinha
Rendimento: 6 porções -91 Kcal por porção
Ingredientes:
3 berinjelas cortadas em cubos de 0,5 cm
3 dentes de alho amassados
2 cebolas pequenas e cortadas em tiras
2 abobrinhas pequenas fatiadas
1 pimentão verde cortado em cubos pequenos
1 talo de aipo picado
2 tomates cortados sem pele sem semente
1 colher de sopa de uva passas
½ xícara de damasco secos cortados em cubos
¼ de colher de chá de manjericão seco
¼ de colher de chá de orégano
½ colher de café de tomilho seco

Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma vasilha e cozinhe no forno de microondas, em potência alta, por 7 a 10 minutos (até a berinjela ficar transparente), mexendo 2 ou 3 vezes. Deixe esfriar completamente e coloque em vidros esterilizados.