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Cálculo de IMC

Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m cm
Torta de Maçã Diet
1 porção = (70.0g) - número de porções = 8
Valor nutricional e calórico por porção
calorias = 156 kcal
carboidratos = 23.44 g
proteínas = 3.19 g
lipídios = 3.93g

Ingredientes

Massa
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 1 pitada de sal
- 1/2 xícara (chá) de margarina light
- 2 ou 3 colheres (sopa) de água
- 1 colher (chá) de essência de baunilha
Recheio
- 2 maçãs médias em fatias
- 1/2 sache de gelatina diet de morango
- 150 mL de água
- canela para polvilhar
- adoçante de forno e fogão para polvilhar

Modo de Preparo

Misture a farinha e a margarina até tomar a consistência de uma farofa grossa. Junte os outros ingredientes, amassando para ficar homogênea e formar uma bola. Embrulhe em plástico filme e leve à geladeira por uma hora. Abra sobre uma mesa enfarinhada e forre uma forma de pizza de 25 cm, untada e polvilhada. Espalhe as maçãs sobre a massa, deixando um espaço livre nas beiradas. Polvilhe com o adoçante e a canela em pó. Leve a assar em forno médio (200ºC) pré-aquecido. Retire quando a massa estiver dourada. Deixe esfriar e despeje com cuidado a gelatina já preparada por cima. Leve a gelar, até que a gelatina se firme.