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BIC - Boletim Informativo de Calorias Nº6

Pensando no seu bem estar, criamos o Boletim Informativo de Calorias- BIC, com dicas sobre a quantidade de calorias dos alimentos, bem como o que fazer para queimá-las.

Alimentação ingerida:

Feijoada - 1 prato - 300 gramas - 456 calorias
Bacon - 1 colher de sopa - 25 gramas - 142 calorias
Torresmo - 1 colher de sopa - 25 gramas - 135 calorias
Chopp - 02 tulipas - 150 ml cada - 180 calorias
Arroz cozido - 02 colheres - 219 calorias
Couve - 100 gramas - 66 calorias
Laranja - 01 unidade - 62 calorias

Total = 1260 calorias

Dica para eliminar as calorias ingeridas:
 
Relação sexual – 60 minutos – 700 calorias.

Faça as contas e descubra o que fazer para levar uma vida saudável.

Quer saber quantas calorias você precisa ingerir para viver com saúde?
Utilize nosso Diário de Calorias ou Diário da Dieta.


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