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BIC - Boletim Informativo de Calorias Nº8

Pensando no seu bem estar, criamos o Boletim Informativo de Calorias- BIC, com dicas sobre a quantidade de calorias dos alimentos, bem como o que fazer para queimá-las.

 

Alimentação ingerida:

Bolo de chocolate - fatia média (100 gramas) - 235 calorias.

Guaraná  - 200 ml - 82 calorias.

 

Total = 317 calorias

 

Dica para eliminar as calorias ingeridas:

Dançar – 45 minutos – 300 calorias.

 

Faça as contas e descubra o que fazer para levar uma vida saudável.

 

Quer saber quantas calorias você precisa ingerir para viver com saúde?

Utilize nosso Diário de Calorias ou Diário da Dieta.


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