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Cálculo de IMC

Calculadora IMC
Peso: kgs
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Suco para estresse

Benefícios:

O maracujá apresenta uma ação relaxante e é utilizado como ansiolítico a “passiflora” vem sendo utilizada como tranqüilizante natural. A geléia-real é muito conhecida por suas propriedades de ação imunológica, aumentando a reação orgânica e a disposição de quem a utiliza é conhecido desde a civilização egípcia. O pólen é um potente antioxidante e energizante. O anis é uma erva originada do oriente cujas sementes são amplamente utilizadas, com efeito calmante e relaxante, estimulante geral e antiespasmódico. A levedura através das vitaminas do complexo B tem uma importante ação no sistema nervoso central.


Ingredientes:

-1copo de água gelada (250 ml)
-1maracujá maduro (45 g ) = 45 cal
-1colher das de chá de ginseng
-1grama de geléia-real = 11 cal
-1colher das de café de pólen
-1colher das de café (8 g) de anis
-1colher das de sopa (16 g) de camomila
-1colher das de chá (16 g) de levedura de cerveja = 94 cal
-Açúcar a gosto (1 colher das de sopa (16 g) = 59 cal)


Preparo:

Colocar os ingredientes no liquidificador bater e coar. Acrescentar gelo picado e beber.

Calorias:

Em cada copo de 250 ml teremos aproximadamente 210 calorias, dependendo da quantidade de açúcar que for colocada.

 

Por Lizandra Lúcio - Nutricionista